预防子宫肌瘤有哪些好方法?子宫肌瘤的发生有很多的原因，如果子宫肌瘤不积极治疗或者治疗不及时，就会导致女性不孕、流产或者引发其他的妇科疾病，因此生活积极预防子宫肌瘤很重要，那么，子宫肌瘤怎么预防?下面就请郑州医大妇科医院医生为大家介绍一下。

　　预防子宫肌瘤有哪些好方法?

　　1、避免不清洁或过度清洁:女性朋友在日常生活中要注意个人阴部的卫生，做到勤洗勤换内裤，尽量穿宽松的裤子，避免会阴部的潮湿造成感染，造成感染诱发各种疾病甚至是肌瘤，因此建议女性想要预防肌瘤的发生， 就要注意清洁方式。

　　2、饮食习惯:女性朋友在一日三餐的饮食中尽量选择一些清谈有营养、含蛋白质、维生素含量丰富的食物，避免摄入高脂肪、辛辣的、刺激性高的食物，好能尽量多喝水。这样对预防子宫肌瘤也会有一定的作用和帮助。

　　3、做好避孕措施避:女性朋友在进行性生活时要采取避孕措施，避免意外怀孕后多次人流，多次人流产对子宫的伤害是很大的，会造成感染从而诱发引发子宫肌瘤发病率。因此医生希望女性在性生活中要做好避孕措施，避免多次人流。

　　4、定期检查:为了避免子宫肌瘤的发生，女性朋友应定期到医院进行检查，如果发现患有子宫肌瘤，应该定期进行复查，如果肌瘤符合手术标准，就需要及时到医院进行手术治疗，避免治疗不及时导致癌变。

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