现代女性生活压力大，整日忙着工作忽视健康，一些妇科疾病悄悄来临都不知道，宫颈糜烂就是典型的例子。郑州妇科医院的专家指出，宫颈糜烂对女性危害很大，不治疗糜烂面会不断扩大，阻碍女性受孕，给生活带来不便，甚至有癌变的风险。进入育龄期，急于要孩子的女性，要注意预防糜烂。怎么远离宫颈糜烂？听听专家怎么说。

　　怎么远离宫颈糜烂

　　1.给自己做个定期检查计划。既然平时因为工作和家庭忽视锻炼，那么就养成定期检查身体的好习惯吧。给自己制定一个身体检查计划，尤其是针对宫颈糜烂预防非常有帮助的宫颈刮片检查法，都需要划入自己的检查项目内容中来。

　　2.健康性生活，生活更健康。怎么远离宫颈糜烂？郑州妇科医院的专家指出，很多女性因为性生活过早或者性伴侣过多而患上性病，性生活不重视卫生是原因，不懂得进行健康性生活，才是主要诱因。可见只有维持卫生、和谐、节制的性生活，才能减少患上妇科炎症的机会，帮助自己远离宫颈糜烂的威胁。

　　3.正确避孕，注意外阴卫生。女人的阴道有自净功能，但平时不重视对外阴部的清洁卫生，甚至对外阴道频繁冲洗，这样的不良习惯都容易招惹细菌感染，进而引起炎症上行感染至宫腔内，产生糜烂症状。此外，频繁做人流手术的女性，因为意外怀孕又突然终止妊娠，带给子宫内膜很大的创伤，加上人流手术过程操作不当带来宫颈损伤，引起炎症形成糜烂，也是轻而易举的。

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　　编辑：Linda