随着社会的开放，越来越多的女性都开始选择无痛人流来结束意外怀孕的困扰。可是如果人流次数过多，可能会引发习惯性流产。郑州医大妇科医院的专家介绍，出现习惯性流产的话较好是在下次怀孕后积极去医院检查治疗，如果有宫颈口松弛者，可根据以往流产发生的时间，在孕12-20周期间行宫颈口缝扎术。

习惯性流产怎么办?

1、注意个人卫生：多换衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部清洁，防止病菌感染。衣着应宽大，腰带不宜束紧。平时应穿平底鞋。

2、生活有规律：起居以平和为上，如早晨多吸新鲜空气，适当的活动，每日保证睡眠8小时，条件允许可午睡，既不要太逸(如过于贪睡)亦不可太劳。逸则气滞，导致;劳则气衰，导致伤胎。养成每日大便定时习惯，保证大便通畅，但应避免用泻药。

3、慎戒房事：对有自然流产的孕妇来说，妊娠三个月以内，七个月以后应避免房事，习惯性流产者此期应严禁房事。

4、定期做产前检查：妊娠中期就应开始定期进产前检查，以利及时发现和处理异常情况，并可指导。

5、保持心情舒畅：妇科科研究者认为自然流产是因为孕妇脑皮层下中枢兴奋亢进所致，试验证明的机能状态对流产起着决定性的作用，因此妊娠期精神要舒畅，避免各种刺激，采用多种方法消除、烦闷、心理，以调和情志。

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