夏季里，女性为常见的疾病就是尿道炎。调查发现，女性泌尿系统受到细菌侵袭的几率比冬季增加50％。为此，不少女性忍受着尿频、尿急、尿痛等烦恼。尿道炎可由细菌、真菌或病毒引起，对于女性来说，细菌一般是从阴道侵入尿道。发病年龄段是20-50岁的女性，调查还发现女性感染者是男性的50倍左右。　

　　为什么女性在夏季里容易患尿道炎呢？妇科专家指出：这有内外两方面的因素：从外因看，夏季气温比较高，细菌活跃，侵袭力增强，给女性泌尿系统带来了潜在的威胁。从内因看，正常人的尿道末端都有细菌，只是因为尿道上皮的抵抗力很强，每次排尿又可将细菌冲掉，所以平时看不出什么毛病。但在夏季就不一样了，如果睡眠不足、过度疲劳或食欲不强等都有可能使机体抵抗力降低，尿道容易充血、肿胀；加上出汗多，如果饮水又少，导致尿液减少变浓，就不能及时将细菌冲走，这样就增加了感染的机会。

　　另外，由于女性尿道只有约3-4公分，尿道口离肛门比较近，肛门外的细菌很容易侵入导致尿道炎的发生。现实生活当中，有很多女性喜欢穿过紧的三角裤，这样不利于阴部的湿气蒸发，也给细菌繁殖创造了有利条件。

　　女性日常护理小贴士：

　　1．讲究个人卫生

　　作为一个女孩子，讲究个人卫生是很重要的，要勤洗澡，经常换内裤，在炎热的夏季里更应该这样。需要注意的是，现在市场上什么样的内裤都有，女性不要为了追求美和潮流而不顾健康。女性应该穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤，这对保持女性身体健康来说很重要。

　　2．养成便前洗手的好习惯

　　调查发现，人的双手沾有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染。这一点小孩子也懂，成人更应该注意并养成好习惯。

　　3．掌握正确的清洗顺序

　　经常清洗外阴和肛门，清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，千万不能将顺序搞反，否则细菌很容易侵入尿道口。

　　还需要注意的是，女性通常采用的先排尿再清洗的做法也是不科学的，因为这样做，细菌易侵入前尿道。假如先清洗后排尿，在清洗过程中带入的细菌可被尿液冲出体外。　

　　4．多喝水

　　炎热的夏季里更应该多喝水，要充分发挥水的消暑利尿作用，冲洗掉尿道中的寄生细菌，消除感染的隐患。
 

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