郑州女性日常生活如何预防妇科疾病?郑州医大医院专家介绍，尽管妇科疾病频频侵袭女性，但女性朋友平时可以从日常生活的一些细节中入手，加以预防，另外，专家再次提醒，对于妇科疾病，千万别拖。

　　郑州女性日常生活如何预防妇科疾病?

　　1、先定期体检，女性朋友必不可少的健康护身符，如果发现阴道瘙痒、分泌物增多并出现异味以及下腹部疼痛或腰部疼痛时，应警惕妇科炎症并及时体检。

　　2、其次，养成良好的个人卫生习惯，采取正确的方法清洗外阴，保持外阴清洁干燥。春夏季，女性应尽量少用护垫，以免滋养细菌导致阴道炎或宫颈炎，不穿紧身不透气的内裤，每日换洗内裤后放置阳光下暴晒以防止交叉感染。

　　3、第三，平时要多喝水，均衡饮食，多吃鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，食用含铁食物，禁食辛辣、生冷、高脂、高糖的食物。

　　4、第四，面对妇科疾病，不应惊慌或漫不经心，应及时到医院咨询和治疗，在医生指导下正确用药，定期复查，以期治愈。

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